Horaire des cours de yoga, qigong et pilates à Longueuil

Horaire des cours de yoga, qi gong Longueuil

Quand pourrais-je débuter un cours ?

À tout moment !
Il n'est pas nécessaire d'attendre le début d'une prochaine session.
Les sessions servent à définir les horaires et les thématiques de cours.

Tous les cours ont une durée de 1h15

(Sauf le Yoga midi)


Session ÉTÉ 2015

6 juillet au 29 aout (vacances 26 juillet au 8 aout) - 6 semaines de cours

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

      9h - 10h15
Yoga
tous niveaux

Isabelle C.
  9h - 10h15
Yoga Rondeurs
Suzanne
10h30 - 11h45
Yoga somatique
(Somayog)

(dès 13 juil) Isabelle
10h45 - 12h
Qigong
Yang Sheng

François
  10h30 - 11h45
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
  9h - 10h15
Yoga
prénatal

Isa B.
      12h - 13h15
Yoga
tous niveaux

Caroline
  10h30 - 11h45
Yoga
Tous Niveaux

Isa B.
  SPÉCIAL :
30 % de RABAIS
sur vos cours additionnels**
    13h30 à ...
Ateliers
thématiques

selon la cédule
18h30 - 19h45
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.

19h30 - 20h45
Yoga
tous niveaux

Isabelle C.
     

L'horaire peut changer sans préavis.
Un minimum de 5 personnes inscrites à l'avance est requis pour que le cours ait lieu.

Session AUTOMNE 2015

Du mardi 1 septembre au lundi 21 décembre (16 semaines)

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

  9h - 10h15
Pilates au sol
MariePier L.
9h - 10h15
Yoga débutant
Isabelle C.
9h - 10h15
Pilates cardio
Marie-Pierre C.
  9h - 10h15
Yoga Rondeurs
Suzanne
10h30 - 11h45
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
10h45 - 12h
Yoga
Prana doux

MariePier L.
10h30 - 11h45
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
9h - 10h15
Yoga 1-2
Isabelle C.
10h - 11h15
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
9h - 10h15
Yoga
Prénatal

Isa B.
  10h45 - 12h
Qigong Vitalité
François
  10h30 - 11h45
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
  10h30 - 11h45
Yoga
Tous Niveaux

Isa B.
13h30 - 14h45
Yoga adapté
Candace
    10h30 - 11h45
Méditation
pleine conscience

(2x 8 semaines) Lisa
  10h30 - 11h45
Pilates
MariePier L.
    14h30 - 15h45
Yoga thérapie pour cancer du sein
GRATUIT avec FCSQ
12h - 13h
Yoga
Midi

Caroline
  12h - 13h15
Yoga Danse
MariePier L.
  16h30 - 17h45
Pilates au sol
Marie-Pierre C
  13h15 - 14h30
Yoga
tous niveaux

Caroline
  13h30 à ...
Ateliers
thématiques

selon la cédule
18h15 - 19h30
Qigong
thérapeutique

François
      18h - 19h15
Yoga
Prana Flow

Marie-Pierre
 
18h15 - 19h30
Yoga
Prénatal

Lucie
18h30 - 19h45
Yoga
Prana Flow

Marie-Pierre C.
18h - 19h15
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
18h30 - 19h45
Qigong Zhi Neng
(débutant)

François
Cours MENSUELS
du vendredi

à déterminer
19h45 - 21h
Yoga
Débutant

Lucie
19h30 - 20h45
Yoga Rondeurs
Élaine
19h30 - 20h45
Yoga 1-2
Isabelle C.
19h30 - 20h45
Yoga
Débutant

MariePier L.
19h45 - 21h
Qigong
Wu Dang
François
20h - 21h15
Yoga-Pilates
Marie-Pierre C.
19h30 - 20h45
Méditation et
pleine conscience

Olivier
20h - 21h15
Qigong Zhi Neng
(avancé)

François

L'horaire peut changer sans préavis.
Un minimum de 5 personnes inscrites à l'avance est requis pour que le cours ait lieu.

 

Tarifs des cours


*** Inscription en tout temps ! ***

Promotion pour NOUVEAUX CLIENTS

1 classe d'essai à 10 $ ou forfait d'introduction : 6 classes en 4 semaines pour 60 $
 

COURS RÉGULIERS

- 1 classe / semaine
16 $ /ch. pour session complète (ou en cours de session)
 
Par exemple, pour une session de 10 semaines = 160$ +tx
 
Yoga Midi de 60 minutes : 13$ ch. à la session ou 14,50 $ à la fois (de retour en septembre 2015)
 
PROMOTIONS
10 % de RABAIS sur cours RÉGULIER en pré-inscription (avant le début d'une session)
30 % de RABAIS sur 2e cours RÉGULIER et plus. **Rabais de 30% applicable sur le cours le moins cher. Rabais applicable pour des cours pris par une même personne. Une inscription à un cours régulier est nécessaire pour pouvoir profiter du rabais sur les cours mensuels additionnels.
   

FORFAITS À LA CARTE - Nouveaux tarifs !

- 1 classe : 18 $
- 6 classes sur 12 semaines : 100 $ - (revient à 16,67 $ /cours)
- 12 classes sur 12 semaines : 185 $ - (revient à 15,42 $ /cours)
- 18 classes sur 12 semaines : 250 $ - (revient à 13,89 $ /cours)
- 24 classes sur 12 semaines : 288 $ - (revient à 12 $ /cours)

Notes pour les cours à la carte
:

- Horaire au choix et valide pour tous les cours. Profitez-en pour essayer d'autres disciplines !
- Vos cours à la carte doivent être pris dans les délais prescrits.
(Il ne sera dorénavant plus possible de reporter les cours non utilisés sur une prochaine carte.)
-Voir la note des places disponibles ci-haut.
 
*** Inscription en tout temps ! ***

Tous ces forfaits sont non-remboursables, non-transférables.

Notes sur les cours

  • Inscription en tout temps !
    Il est possible d'adhérer à la plupart des cours à n'importe quel moment pendant la session.
  • Les cours s'adressent à une clientèle soucieuse de son bien-être ainsi que de celui d'autrui et, conséquemment, ne sont pas offerts dans un esprit de compétition.
  • Étudiants : -10 % (carte d'identité requise) sur demande (non cumulatif avec d'autres rabais ou promotions ou forfaits d'introduction disponibles)
  • Tarifs sujets à changement sans préavis.
  • Taxes applicables sauf avis contraire.

Comment s'habiller et quoi apporter ?

  • Porter des vêtements amples et souples. Le Yoga se pratique généralement pieds nus mais vous pouvez aussi garder vos bas. Des souliers à semelles plates ou souliers de course sont préférables pour la pratique du Qi gong et du Taichi.
  • Un tapis de sol est requis pour le Yoga ainsi que le Pilates. Quelques tapis sont disponibles sur place et pourront être utilisés par les nouveaux élèves pendant leurs premières scéances. Idéalement, il est préférable d'apporter une grande serviette de bain pour recouvrir le tapis de sol que nous fournissons à ceux qui ne possèdent pas leur propre tapis de yoga.
  • Une bouteille d'eau est conseillée.



Politique de remboursement des cours et ateliers

  • Dû au nombre de places disponibles, les frais doivent être réglés au complet lors de l'inscription.
  • Les cours et ateliers ne sont ni transférables, ni remboursables.
  • En cas d'abandon pendant la session, aucun remboursement ou note de crédit ne sera accordé.
  • Pour les annulations 48 heures et plus avant le début d'une session de cours ou d'un atelier, un crédit vous sera remis moins 15 % de frais administratifs. (Pas de remboursement)
  • Pour les annulations pendant la session pour des raisons de santé, 2 choix sont offerts : les cours restants pourront être repris ultérieurement (délais de 1 an maximum) OU un crédit vous sera remis moins 15 % de frais administratifs. Note: les cours manqués avant d'avoir avisé la Clinique Atma de la situation ne pourront être crédités et pourraient être chargés au plein montant de cours individuels (20$ chacun).
  • Les cours à la carte ont une date d'expiration indiquant le délai à l'intérieur duquel les cours doivent être suivis.
  • Pour les cours de yoga prénatal, en cas d'un accouchement plus tôt que prévu, les cours restants sur votre abonnement pourront être transférés afin de vous permettre de les reprendre ultérieurement dans un autre cours (délais de 1 an maximum). Note: les cours manqués avant d'avoir avisé la Clinique Atma de la situation ne pourront être crédités.
  • Un crédit ou remboursement vous sera accordé pour la totalité des frais d'inscription si la Clinique Atma annule un événement.

cours yoga

À 10 minutes de Boucherville, Saint-Bruno, Saint-Hubert et St-Lambert...

Galerie photo

Photo de la salle yoga Salle de massothérapie Salle d'attente st-bruno Cours de qi gong Cours de qigong boucherville Vers la salle de cours de yoga

Contact

Clinique Atma
46 Le Moyne Ouest,
Longueuil, Québec
J4H 1V3
(450) 332-6060