Horaire des cours de yoga, qigong et pilates à Longueuil

Horaire des cours de yoga, qi gong Longueuil

Quand pourrais-je débuter un cours ?

À tout moment !
Il n'est pas nécessaire d'attendre le début d'une prochaine session.
Les sessions servent à définir les horaires et les thématiques de cours.

Tous les cours ont une durée de 1h15

(Sauf le Yoga midi)


Session HIVER 2016

Du lundi 4 janvier au samedi 9 avril (14 semaines)

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

9h
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
9h
Pilates
Marie-Pierre
9h
Yoga débutant
Isabelle C.
9h
Yoga 1-2
Isabelle C.
  9h
Yoga Rondeurs
Suzanne
10h30
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
10h45
Qigong Vitalité
François
10h30
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
10h30
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
10h
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
9h15
Yoga
Prénatal

Isa B.
      10h45 Méditation
pleine conscience

Fin 25 fév.- Olivier
  10h30
Pilates
Anne-Renée
    14h30
Yoga thérapie pour cancer du sein
GRATUIT avec FCSQ
13h15
Yoga
tous niveaux

Caroline
  10h45
Yoga
Tous Niveaux

Isa B.
  Promotion pour
NOUVEAUX CLIENTS

1 classe d'essai à 10 $ ou
5 classes pour 50 $

Pour les cours en VERT seulement.
    13h30 à ...
Ateliers
thématiques

selon la cédule
18h
Yoga Prénatal
Lucie
  18h30
Yoga Prana Flow
Marie-Pierre
 
18h15
Qigong
thérapeutique

François
18h30
Yoga Prana Flow (exp. min. requise)
Marie-Pierre
18h
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
18h30
Qigong Zhi Neng
(débutant)
François

Cours MENSUELS
du vendredi

À CONFIMER

19h30
Hatha Yoga Doux
Lucie
19h45
Yoga Débutant
Élaine
19h30
Yoga 1-2
Isabelle C.
19h30
Yoga tous niveaux
Marie-Pierre
19h45
Qigong
Wu Dang
François
20h
Yoga-Pilates
Marie-Pierre
19h45
Méditation et
pleine conscience

Olivier
20h
Tai chi
François

L'horaire peut changer sans préavis et est mis à jour quotidiennement.

 

Session AUTOMNE 2015

Du mardi 1 septembre au lundi 21 décembre (16 semaines)

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

9h
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
9h
Pilates
Marie-Pierre
9h
Yoga débutant
Isabelle C.
9h
Yoga 1-2
Isabelle C.
  9h
Yoga Rondeurs
Suzanne
10h30
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.

10h30
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
10h30
Yoga doux
thérapeutique

Isabelle C.
10h
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
9h
Yoga
Prénatal

Isa B.
  10h45
Qigong Vitalité
François
  10h30 Méditation
pleine conscience
Lisa
  10h30
Yoga
Tous Niveaux

Isa B.
13h30
Yoga adapté
Candace
    12h - 13h
Yoga Midi
Caroline
  10h30
Pilates
Anne-Renée
    14h30
Yoga thérapie pour cancer du sein
GRATUIT avec FCSQ
13h15
Yoga
tous niveaux

Caroline
   
    Promotion pour
NOUVEAUX CLIENTS

1 classe d'essai à 10 $ ou
5 classes pour 50 $

Pour les cours en VERT seulement.
  13h30 à ...
Ateliers
thématiques

selon la cédule
       
18h15
Qigong
thérapeutique

François
    18h NOUVEAU
Yoga tous niveaux
(incluant Débutant)

Candace
   

18h15
Yoga Prénatal
Lucie

18h30
Yoga Prana Flow
Marie-Pierre
18h
Yoga somatique
(Somayog)

Isabelle C.
18h30
Qigong Zhi Neng
(débutant)
François

Cours MENSUELS
du vendredi

Yoga du son

Heure : 19h30
Dates : 11 septembre,
9 octobre, 6 novembre,
4 décembre

19h45
Yoga
Débutant

Lucie
19h45 NOUVEAU
Yoga tous niveaux
(incluant Débutant)
Élaine
19h30
Yoga 1-2
Isabelle C.
19h30
Yoga Débutant
Candace
19h45
Qigong
Wu Dang
François
20h
Yoga-Pilates
Marie-Pierre
19h30
Méditation et
pleine conscience

Olivier
20h
Tai chi
François

L'horaire peut changer sans préavis et est mis à jour quotidiennement.
Un minimum de 5 personnes inscrites à l'avance est requis pour que le cours ait lieu.

 

Tarifs des cours


*** Inscription en tout temps ! ***

Promotion pour NOUVEAUX CLIENTS

1 classe d'essai à 10 $ ou
5 classes pour 50 $ (aucune date limite pour utiliser vos cours)

Notes concernant les forfaits pour nouveaux clients :
- Horaire au choix et valide pour tous les cours VERTS. Profitez-en pour essayer de nouvelles disciplines !
- Voir la note des places disponibles ci-haut à droite.

COURS RÉGULIERS

- 1 classe / semaine
16 $ /ch. pour session complète (ou en cours de session)
 
Par exemple, pour une session de 10 semaines = 160$ +tx
 
Yoga Midi de 60 minutes : 13$ ch. à la session ou 14,50 $ à la fois
 
L'abonnement à un cours régulier vous réserve une place dans ce cours spécifique tout
 
au long de la session. Voir la note des places disponibles ci-haut à droite.
   
PROMOTIONS
10 % de RABAIS sur cours RÉGULIER (8 cours+) en préinscription (AVANT le début d'une session)
30 % de RABAIS sur 2e cours RÉGULIER et plus. **Rabais de 30% applicable sur le cours le moins cher. Rabais applicable pour des cours pris par une même personne.
Dans le cas des cours mensuels du vendredi, pour être considérés comme cours additionnels et obtenir le 30% de rabais, vous devez au préalable être inscrit à un cours régulier de 8 semaines et plus.
   

FORFAITS À LA CARTE

- 1 classe : 18 $
- 5 classes : 85 $ . (NOUVELLES CARTES : aucune date limite pour utiliser vos cours)
- 10 classes : 150 $ . (NOUVELLES CARTES : aucune date limite pour utiliser vos cours)
- 20 classes : 280 $ . (NOUVELLES CARTES : aucune date limite pour utiliser vos cours)

Notes pour les cours à la carte
:

- Horaire au choix et valide pour tous les cours. Profitez-en pour essayer de nouvelles disciplines !
- Voir la note des places disponibles ci-haut à droite.
 
*** Inscription en tout temps ! ***

Tous ces forfaits sont non-remboursables, non-transférables.

horaire cours yoga qi gong

Notes sur les cours

  • Inscription en tout temps !
    Il est possible d'adhérer à la plupart des cours à n'importe quel moment pendant la session.
  • Les cours s'adressent à une clientèle soucieuse de son bien-être ainsi que de celui d'autrui et, conséquemment, ne sont pas offerts dans un esprit de compétition.
  • Étudiants : -10 % (carte d'identité requise) sur demande (non cumulatif avec d'autres rabais ou promotions ou forfaits d'introduction disponibles)
  • Tarifs sujets à changement sans préavis.
  • Taxes applicables sauf avis contraire.

Comment s'habiller et quoi apporter ?

  • Porter des vêtements amples et souples. Le Yoga se pratique généralement pieds nus mais vous pouvez aussi garder vos bas. Des souliers à semelles plates ou souliers de course sont préférables pour la pratique du Qi gong et du Taichi.
  • Un tapis de sol est requis pour le Yoga ainsi que le Pilates. Quelques tapis sont disponibles sur place et pourront être utilisés par les nouveaux élèves pendant leurs premières scéances. Idéalement, il est préférable d'apporter une grande serviette de bain pour recouvrir le tapis de sol que nous fournissons à ceux qui ne possèdent pas leur propre tapis de yoga.
  • Une bouteille d'eau est conseillée.

Politique de remboursement des cours et ateliers

  • Dû au nombre de places disponibles, les frais doivent être réglés au complet lors de l'inscription.
  • Les cours et ateliers ne sont ni transférables, ni remboursables.
  • En cas d'abandon pendant la session, aucun remboursement ou note de crédit ne sera accordé.
  • Pour les annulations 48 heures et plus avant le début d'une session de cours ou d'un atelier, un crédit vous sera remis moins 10 % de frais administratifs. (Pas de remboursement)
  • Pour les annulations pendant la session pour des raisons de santé, 2 choix sont offerts : les cours restants pourront être repris ultérieurement (délais de 1 an maximum) OU un crédit vous sera remis moins 10 % de frais administratifs. Note: les cours manqués avant d'avoir avisé la Clinique Atma de la situation ne pourront être crédités et pourraient être chargés au plein montant de cours individuels (20$ chacun).
  • Pour les cours de yoga prénatal, en cas d'un accouchement plus tôt que prévu, les cours restants sur votre abonnement pourront être transférés afin de vous permettre de les reprendre ultérieurement dans un autre cours (délais de 1 an maximum). Note: les cours manqués avant d'avoir avisé la Clinique Atma de la situation ne pourront être crédités.
  • Un crédit ou remboursement vous sera accordé pour la totalité des frais d'inscription si la Clinique Atma annule un événement.

cours yoga

À 10 minutes de Boucherville, Saint-Bruno, Saint-Hubert et St-Lambert...

Galerie photo

Photo de la salle yoga Salle de massothérapie Salle d'attente st-bruno Cours de qi gong Cours de qigong boucherville Vers la salle de cours de yoga

Contact

Clinique Atma
46 Le Moyne Ouest,
Longueuil, Québec
J4H 1V3
(450) 332-6060