
Session AUTOMNE 2023Du lundi 4 septembre au samedi 23 décembre (16 semaines) |
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Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
9h20-10h30 Pilates Méhérine |
9h30 Yoga doux & somatique Cynthia |
8h50 (+Virtuel) Yoga tous niveaux Isabelle |
9h-10h |
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10h15-11h15 Pilates au sol VIRTUEL seulement Stéphanie 9 octobre : congé |
10h45 Qigong Étirement des méridiens François |
11h-12h (+Virtuel) Yoga tous niveaux (incl. débutant) Cynthia |
10h30 (+Virtuel) Yoga doux thérapeutique Isabelle |
10h30 Yoga et respiration (Pranayama) Marie-Jade |
9h45 |
10h30 (+Virtuel) Yoga somatique (Somayog) Isabelle |
Les cours ont
aussi lieu lors des jours fériés |
11h-12h10 Pilates fit Stéphanie |
Les cours (+virtuel) sont donnés avec élèves en SALLE, ils sont aussi filmés en direct et offerts en mode virtuel. |
10h30 (+Virtuel) |
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12h Yoga anti-stress Nayelli |
12h20 Pilates Stéphanie |
NOUVEAUX CLIENTS 1 classe d'essai à 10 $ ou 5 classes pour 50 $** |
12h-13h30 |
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17h10-18h10 Pilates de couché à debout Roxane |
Téléchargez l'horaire ![]() |
18h Yoga dynamique (Vinyassa) Nayelli |
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18h20-19h20 Pilates intermediaire Stéphanie |
18h15-19h15FE Yoga tous niveaux (incl. débutant) Cynthia |
18h30-19h30 Yoga VIRTUEL seulement Cynthia |
18h15-19h15 Pilates Roxane |
Cliquer ici pour voir la liste des Vendredi + Samedi |
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18h30 Yoga dynamique (Vinyassa) Nayelli |
19h30 (+Virtuel) Yoga doux & somatique Cynthia |
19h20 Stretching-Pilates Méhérine |
19h30 Pilates et cie Roxane |
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19h30 Pilates fit Stéphanie |
19h30 Qigong Wu Dang François |
19h30 Yoga tous niveaux (incl. débutant) Marie-Jade |
19h30 Qigong Zhi Neng François |
FE Les femmes enceintes sont acceptées dans ces cours (mardi + samedi)
L'horaire peut changer sans préavis. L'horaire est mis à jour quotidiennement.
(Afin de vous assurer d'avoir les informations à jour, actualisez la page web («refresh») dans votre fureteur)
Places disponibles
6 places et plus disponibles |
4 à 5 places disponibles |
1 à 3 places disponibles |
COMPLET |
L'horaire est mis à jour quotidiennement. - Les couleurs sont en fonction du nombre d'inscriptions régulières.
Pas de réservation,
pas de complication !
Cours en VERT sur l'horaire
: place assurée à 99,9 %
Élèves à la carte : Si vous vous présentez à un cours en VERT qui s'est comblé à la dernière minute et affiche complet,
nous vous offrirons un cours additionnel GRATUIT. (Ça arrive moins d'une fois par année !)
La priorité des places sera donnée aux personnes inscrites aux cours réguliers.
Les élèves à la carte pourront ensuite se joindre à un cours selon les places restantes.
Les élèves de cours réguliers manqués à reprendre pourront assister s'il reste des places
Tarifs des cours*** Inscription en tout temps ! *** |
Promotion pour NOUVEAUX CLIENTS |
1 classe d'essai à 10 $ ou |
5 classes pour 50 $ ( cours valides pendant 1 an) . |
- Horaire au choix et valide pour tous les cours VERTS. Profitez-en pour essayer de nouvelles disciplines ! |
COURS RÉGULIERS = Formule la plus populaire |
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L'abonnement à un cours régulier vous assure une place réservée dans ce cours spécifique pour la session. Nous permettons de reprendre 1 ou 2 cours manqués de votre abonnement régulier ailleurs dans l'horaire (Pendant la session en cours et selon les places disponibles). L'abonnement à un cours régulier vous donne droit à 20% de rabais en massothérapie, autant de fois que vous le voulez, tout au long de votre abonnement. |
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1 classe par semaine : |
16 $ /classe pour la session complète (ou en cours de session) une fois la session entamée. Par exemple, s'il reste 10 semaines à la session : 10 sem. x 16 $ = 160 $ SPÉCIAL PRÉ-INSCRIPTION : 15$ / classe pour toute inscription à un cours régulier pour la session complète faite AVANT le début de celle-ci (i.e. AVANT la date au-dessus du calendrier et non pas de votre 1er cours). |
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2e classe par semaine : |
12 $ / classe |
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3e classe par sem. et +: |
9 $ / classe |
COURS À LA CARTE |
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Pas de réservation, pas de complication... vous n'avez qu'à vous pointer aux cours de votre choix !*
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- 1 classe : 19 $ |
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- 5 classes : 85 $ |
(17$ / classe) - Période illimitée |
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- 10 classes : 160 $ |
(16$ / classe) - Période illimitée |
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- 20 classes : 300 $ |
(15$ / classe) - Période illimitée |
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- 30 classes : 420 $ |
(14$ / classe) - Période illimitée |
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- 30 classes : 390 $ |
(13$ / classe) - Valide pour 4 mois |
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Horaire au choix et valide pour tous les cours. Profitez-en pour essayer de nouvelles disciplines ! - *Voir la note sur les places disponibles sous l'horaire des cours (légende de couleurs et explications). |
COURS PRIVÉS |
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Cours de Yoga, Pilates, Méditation... |
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1 cours pour 75 $ |
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3 cours pour 204 $ (revient à 68 $ / chacun) |
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10 cours pour 630 $ (revient à 63 $ / chacun) |
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Personnes additionnelles : 15 $ chacune |
ÉTUDIANTS de moins de 25 ans :Rabais de 20 % sur les abonnements aux cours réguliers. (Carte d'identité requise. Non cumulatif avec d'autres rabais ou promotions tels les cours d'essai et les forfaits d'introduction) |
*** Inscription en tout temps ! *** |
Tous ces forfaits sont non-remboursables, non-transférables.
Rabais à nos membres |
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Abonnez-vous à un cours régulier de yoga ou autre et obtenez 20 % de rabais sur tous les traitements de massothérapie au prix régulier tout au long de la période de votre abonnement. Nous avons plusieurs massothérapeutes en poste à tous les jours. Profitez-en ! |
Cadeau de référencement |
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Référez-nous un nouveau membre* et Parlez-en à vos amis et votre famille ! *Le nouveau membre doit prendre des cours pour la première fois |
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Merci à tous nos membres !!!
Notes sur les cours
Comment s'habiller et quoi apporter ?
Politique de remboursement des cours et ateliers
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Bienvenue au Centre Essere
qui s'est associé à la Clinique Atma
Les professeurs du centre Essere offrent maintenant leurs cours à la clinique Atma, dont Stéphanie Turcotte, Roxane Joubert, Laetitia Fernandez et Nathalie Houle.
Surtout en ce qui concerne les cours de yoga et de pilates.
À 10 minutes de Boucherville, Saint-Bruno, Saint-Hubert et St-Lambert...
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